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女性ドクターが解決!女性の「首・肩こり」首や肩のこりは治らないもの…とあきらめてはいませんか? 12人のドクターと専門家が、つらくてたまらないときの即効ケアから病院での治療、普段の食事から運動まで、“こり体質”から解放される道をアドバイス。首・肩がガチガチにこってしまって気持ちがわるくなったりしても、どうにもならないもの…とあきらめてはいませんか?この本では、整形外科や婦人科、精神科のドクターからスポーツトレーナーまで、さまざまな専門家があらゆる角度から、つらい「首・肩のこり」から解放されるアドバイスをします。



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